ドライマウス急増中！　口臭や歯周病の原因にも・・・

2009年12月10日 23:35

ドライマウス急増中！　口臭や歯周病の原因にも・・・

ドライマウスと呼ばれる
症状に悩んでいる女性が増えているんだそうです。

ドライマウスとは、お肌でなくて
口の中が乾いてしまう、現代病なんだとか＾＾；

ドライマウスは、女性ホルモンの減少とともに、
唾液の量が少なくなることが原因の一つで、

これまでは、50代の女性に多く見られる
症状だったのが、最近では20～40代の女性で
ドライマウスに悩んでいる人が増えてきたんですって。

怖いことに、３人に１人が
ドライマウス予備軍と言われているそうです。

若い女性に増えてきた理由っていうのが、
どうやら、ストレスが考えられるらしいんですよね。

お仕事や人間関係からくる
ストレスで自律神経などの働きが悪くなって、
唾液の分泌量が減ってしまう・・・。

う～ん、現代病と言われる理由が分かりますね＾＾；

それと、現代のお食事は柔らかいものが多いじゃないですか。

それって、噛む動作が少ないっていうことなんですって。

つまり、唾液は噛む動作をすることによって
分泌されるので、柔らかい食事ばかりを摂っていると、
必然的に唾液の分泌機能が低下してしまう。というのも
20代の女性に増えてきている原因みたいです。→ranking

そんなこと意識せずに食事していましたが、
ドライマウスなんて言われてしまうと、ちょっと怖いですね＾＾；

ドライマウスの症状が進行すると、
唾液による口内洗浄が行われにくくなるため、

口臭がひどくなったり、虫歯や歯周病だけでなく、
風邪やインフルエンザにもかかりやすくなってしまうんですって。

ドライマウスの症状としては、
口の中がパサパサしていたり、ネバつきを感じたり・・・。

あとは、食事の時に水分がないと
飲み込めないという人は注意が必要です。

身に覚えのある人は、食事中は噛むことを意識して☆

それと、睡眠不足だと日中の唾液量も減ってしまうので、
規則正しい生活を心がけて下さい。

お口が臭い女子なんて、ありえない（笑）ので、
歯磨きだけでなく、口の渇きにも気をつけたいですね＾＾

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