いちご肌と毛穴

いちご肌はたるみが原因？

2008年06月18日 08:54

いちご肌と毛穴

いちご肌聞いたことありますか？
20代を超えて、後半に入った頃から
毛穴が目立ってきた…blog ranking
ほほの毛穴が、
いちごの様につぶつぶと目立つ。

頬のたるみが原因で、
頬の肉が下に落ち、
毛穴が目立ってきます。

場所は、顔の中で鼻寄りのほほから
最初にたるみが現れ始めます。

ほうれい線ですね。

頬がたるむと、

毛穴が目立つんですよね。

頬の毛穴が目立つのは、
たるみが原因でもあるのです。

いちご肌に、効果がある方法として
たるみの改善があります。

頬の肉を、持ち上げる顔の体操
顔の体操を、毎日やることでたるみの解消、
目立たない毛穴作りの効果が期待できますよ。

そして毎日、
顔の体操をする事で
たるみも解消された、
若々しい顔でいられる様になります。

頬の引き上げ体操その1
○右側の口角だけあげれる所まで上に上げる（10秒）
○左側の口角だけあげれる所まで上に上げる（10秒）
○左右両方の口角をあげられる所まであげる（10秒）
の3パターンを10回繰り返します。

口角を上げた時、プルプルしませんでしたか？

もし、プルプル感を感じたら、
頬の肉を持ち上げる筋肉が
弱っている証拠です(^_^;)

筋肉を鍛えて、頬のたるみを
持ち上げられる筋肉に鍛えなおしましょう。

頬の引き上げ体操その2
○口をアルファベットの「O」の形に開け5秒止める
○歯を見せる様に口を大きく開ける
を30回繰り返し行ないましょう。
無理なら少ない回数からでもOKです。

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